Każda z nas ma codziennie ogrom obowiązków, zarówno w pracy jak i w domu....
Redaktor zacisze15.pl
Flyboard to jeden z najmłodszych wynalazków, gdy mowa o letniej rekreacji i sportach wodnych....
Zamiast jechać nad morze i długimi godzinami wylegiwać się na plaży, spróbuj w tym...
Nikt nie zaprzeczy, że ćwiczenia, rozmaite aktywności fizyczne posiadają naprawdę wiele zalet. Wpływają nei...
Niby każdy wie o tym, jak ważna jest fizyczna aktywność każdego dnia, ale jednak...
Od miesięcy obiecujesz sobie, że zaczniesz ćwiczyć. Jednego dnia planujesz bieganie, drugiego przeglądasz oferty...
Jak rozpocząć aktywność fizyczną? Wiadomo, że od spacerów i marszów, a co dalej? Jeżeli...
O tym, ile należy się ruszać, decyduje szereg różnych parametrów. Obok płci i stanu...
Jednym z najbardziej popularnych sportów pośród osób starszych jest nordic walking. Jest to nic...
Żyjąc na sportowo i aktywnie każdego dnia można być pewnym, że w życiu jest...
